“一般人的拳术，先武练拳技健身，再横练筋骨体魄，最后文练通神，但练家子们习惯了简单直接的拳脚，不善于用脑，没有文功基础，自然就觉得艰难。”张昊侃侃而谈，说道，“若要追求更高的境界，首先要研习拳理，但这偏偏是练家子的弱项。”

“拳理确实重要，拳术的名头，都给了有拳理的人。”陈美舒感慨，

当年的孙禄堂，号称天下第一，现代的李小龙，号称武哲，且不论真实的武力如何，但至少都是一套被世人公认的拳理，以及现在各个武术流派的段位评级，最高段位必然是给予对武术理念发展有贡献的人，而不是武力最强的人，由此可见拳理的重要。

“美舒姐，我先给你梳理一遍拳理，以及对人体潜力的认识。”张昊说道，“内家拳术以孙禄堂的划分为准，三重劲，三步功。”

“先说三步功，练骨，练筋，练髓。练骨壮体，练筋壮力，练髓壮血。”

“练骨，练筋，这二者都很容易，增长体力、强度、耐力等等，但人是血肉之躯，体能终究是有极限，不过这个极限，往往被普通人小视，例如人的力气，以举重运动员为参照，人的力气极限大概是深蹲一千斤，不同人的体质条件有差异，但几乎都在这一千斤上下两三百之内徘徊，而这一千斤的力气，配合拳术爆发，足以造成强大的伤害。”

“练髓，壮血也。这是增长体力的最好方法，因为血是生命的源泉，现代科学已经证明，一个骨髓强壮的人，造血机能是普通人的六至字，皆有变动，为了服务于统治，引导文化发展的方向，因此历朝历代确立了政权，皆要重寻整理一遍，文字也更新一遍，但越是更新，字体就越简化，虽然方便书写，但却失去了原本的神髓。”

“书法，是我们这个文明古国独有了一门技艺，但用现代文的简体字练书法，几乎是练不出神髓，若要达至高深境界，还需要一幅玄妙的字！”

“我跟宋老师学古文字，也是为领悟了古老文字蕴含的道理，创出一套属于我自己道统的文字，以龙象形，融入天人道理，我称之为龙文。”

“自创文字！这……难怪你最近一直画些奇怪的东西，竟然是在自创文字！”

听到这话，陈美舒惊讶得连小嘴都合不拢，虽然早就知道张昊读书成绩好，但自创文字这种事，惊天地，泣鬼神，传说中的圣人教化也不过如此，难不成这家伙的修养，已经与圣人媲美了！

张昊淡然一笑，眼有重瞳，圣人气象，创出几个文字有何难，说道，“美舒姐，我创了八个龙文字：人王乘龙，皇帝寿昌。是我道统的总纲，可用此修习书法。”

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