这细节，张昊也是最近才体会到。

“若是放空了，当然就不能了！”赵冰彦一点就通，立刻反应了过来。

张昊又说道，“我把抱丹也分为三步功，化劲上层，这就是第一步，也是基础，真意与劲相合，才能固守心意，含住气力，从而修练满乾坤和蝉先觉，身体气血封顶，心意神元封顶，抱丹就圆满了。”

“原来是这样。”赵冰彦闻言，恍然大悟，“难怪我练髓后就停滞不前了，力气虽强，却感觉松散，还以为是发劲不够，一直专于练习发劲，甚至有几次把毛细血管都崩裂了，皮肤渗出血，原来已达极限！”

“发力太猛，超过了身体负荷，毛细血管崩裂，这是很正常的事，电视里的大力士比赛，经常有这一幕。”

张昊顿了顿，叮嘱道，“千万不可盲目的爆发，特别是你有真武附体，相当于打了一针肾上腺兴.奋.剂，若是强行透支爆发，很容易亏损身体根基，留下暗伤。”

“还有一点，你的真武附体并非自己修成，而是无意间得到，这其中存在隐患。”

“什么，这有隐患？”赵冰彦一惊。

张昊问道，“你是不是，有梦里练武的现象？真武附体就是在梦里所学！”

“这……”赵冰彦错愕了，这是她的秘密，从未告诉任何人，张昊怎么知道。

“呵呵，不用惊讶，这其实不算什么秘密，只是普通人不知道而已。”张昊笑了笑，说道，“从古至今，皆有关于梦里学道的奇闻玄事，混世魔王程咬金，便是梦学武，以我推算，你是见了真武法身图，其神韵烙印于识海，梦里练武，神通自成。”

“老.公，知道得好多哦。”赵冰彦点了点头。

“冰彦姐，你学过心理学，这其实是‘清醒梦’现象，属于潜意识的运动，可以在梦里做各种各样的事情，练武、读书、思考问题等等，或许普通人不知道，现在每个中学生都会学到的元素周期表，就是近代科学家门捷列夫在梦里排列出来。”

“啊？这是清醒梦！”赵冰彦呆住了。

俗话说听君一席话，胜读十年书，赵冰彦此刻就是这种感觉，自己的心理学都白读了，当然知道清醒梦，但听张昊这么一说，她一直视为的神仙眷顾，原来是自己迷信了。

张昊继续说道，“‘清醒梦’是一种深层次的意识运行，再睡眠时进行，与之对应的心理学概念还有‘白日梦’。”

“‘白日梦’我知道，这就是冥想的状态。”赵冰彦赶紧说道，对这概念还是很清楚。

“嗯，知道就好，我就不必多做解释。”张昊直接说重点，“冥想时，有两种状态，一是动，二是静，动则思考问题，练习念头，静则放空心意，修养神元，冰彦姐你现在会冥想。”

“对啊，我跟着师父练拳，就学了冥想。”赵冰彦说道，“这和我的隐患，有什么关系？”

张昊说道，“问题就在于此，‘白如梦’和‘清醒梦’是同样的道理，有动与静之分，而修行之道，在于心意如一，神满而无妄念，但你睡觉时不能静下来，虽然神意念头得到了锻炼，却始终不能登峰造极，更不能返虚封顶。”

“这……”赵冰彦诧异，这确实是个隐患，“这该怎么办？”

“清醒梦是神意强大的体现，也可以说是更深层次的冥想，但你的清醒梦是被动进行，受到真武法身图的影响，现在要学会控制心意，从而控制梦境，让真武在识海里安静下，梦里打坐，或梦里睡觉，总之要让神意进入静的状态，才能养神圆满。”

“梦里求静，我明白了！”赵冰彦若有所悟。

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