因为洗髓经和易筋经是对应辟谷，普通人练习只有强身健体的养生功效，不辟谷，也就不能脱胎换骨，而辟谷修练的本身就是非常高深。

上代东皇被“释罗汉”的大日如来神掌打得神魂崩溃，便潜心研习佛教经学，投胎转世，这一代东皇明鸾，继承了上代东皇一切，从一出生就开始修行，参悟佛教神通，领悟两式如来手印，还修成洗髓经和易筋经。

不过东皇最厉害的绝学，却不是拳术，而是道术！

“噗！”

练完几遍洗髓经，东皇体内经络通畅，吐出一口淤血，伤势已经稳定了。

泡了杯清茶，小口轻酌，又取出一个玉瓶，倒出几颗丹丸服下，这是辟谷丹，说来有些玄乎，其实只是以药材和坚果等制成，服丹辟谷，祛除自身凡尘，伐毛洗髓，脱胎换骨。

“张昊此人，年纪轻轻就抱丹入道，果然不是凡夫俗子，稍有不慎，竟被此人重伤。”

东皇喃喃自语，她已经确认，张昊就是当年释罗汉保护的那个婴儿，她以大日如来手印试探，张昊显然还不知道这一切，并且她也试探了，张昊的身后并没有人，也没有传承，是自己修行证道。

“自学修道能有如此成就，天生重瞳，人王气象，此等灵性天赋，你身上的秘密，让人好奇啊！”

东皇赞叹，随意斜在椅子上，仰观天象，星斗隐晦。

“才刚入道，却把我逼到这个份上，见识了三阳金乌物出土的古籍资料，例如汉代马王堆遗址出土的却谷食气篇等等，他也看了。

这一两天，张昊正在梳理抱丹之后的境界。

关于丹法的境界，道教历代相传，对修行的总结趋于完善，不过抱丹入道之前，有明确详细的方法，但抱丹入道之后，就只有简单的记载，具体方法还得自己摸索。

按照他的梳理，道家以修习纯阳为根本，阳有三层：少、中、太。故而有三大境界：阴神，元神，阳神。

阴神，阳气达至初始，是返归先天，三花聚顶，五气朝元，以丹为胎，灵性圆满，孕养神魂壮大，得一缕刚性，念头化为阴神，这就是古书记载的“元婴”，而“刚性”就是阳气，神魂属阴，虚无无形，得胎息孕养，三花五气融合，沾染阳气，阴阳相合，升华神魂。

元神，阳气达至中层，练神元为元神，但具体如何，他没触碰到那个境界，也说不清楚。

阳神，阳气达至上层，练阴神为阳神，这一境界，说来还是全真教提出。

全真教的祖师爷是王重阳，王重阳的师父是吕洞宾，吕洞宾出生唐戴，号称纯阳真人，是道教的集大成者之一，全真北派重阳，全真南派紫阳，以及另外两个小支，东派谦虚和西派涵虚，皆是出自吕洞宾。

全真教主张修习纯阳，超脱肉身，飞身仙界，以求本性不灭。

张昊对这个层次不了解，不过他研习上下策，通晓了升天封神之术，所谓的仙界，也就是愿力界，以纯阳之念，固守本性，死后迳返清虚，与升天封神殊途同归。

而修习神元，其根本还在于肉身，因为灵性源自血肉，血肉为阳魄，元神为阴魂，元神之阳气，是为神魂之刚性，兼具阳刚，方能练魂为神，所以抱丹之后境界，还在辟谷养生，祛除凡尘，伐毛洗髓，脱胎换骨，以无尘之血肉，方能孕养阳气刚性。

张昊明悟了其中关键，又见识了明鸾的辟谷圆满，还亲身体会了大日如来手印那股神魂的刚性，这让张昊恍然想起一件事，内家拳术的体系达至抱丹，这就已经完了，而丹道拳术太过隐晦。

道家多以养生辟谷，或是服丹辟谷，只众阁一派是主修练武，其余各派几乎都以道术为主，但众阁早已失传，如今也找不到练法，反而是佛教修习肉身佛，多有这方面的练法，而他认识的圈子里，不正好有一位佛教大师么！

这一天，张昊去了城里，准备找有罪大师请教一番。

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